Movimiento es presencia y ausencia

ENTREVISTA @mali.cl

¿Qué es para ti el movimiento?
Para mí movimiento es apertura, fluidez y liberación. Es permitir que mi cuerpo se exprese como él quiera, sin impedir absolutamente nada, dándole el espacio necesario para que me hable.
Para mí movimiento es presencia y ausencia también, es moverse pero al mismo tiempo parar.

¿Cómo se manifiesta en tu vida?
Soy una mujer en movimiento. Me muevo todo el día, hago mucho ejercicio y también viajo mucho… por lo tanto podría decir que estoy siempre en movimiento… ¿pero te digo qué? a veces tengo que reflexionar parar y respirar profundo antes de seguir mi movimiento… porque movimiento también es estar presente y consciente, es dejarme fluir con lo que mi cuerpo quiere, no mente… Y ahí esta un gran aprendizaje en mi vida: entender que el movimiento va más allá que la velocidad… somos tantos yendo tan rápido a ningún lugar, por lo tanto no es velocidad, es dirección lo que importa!
Tenemos que honrar ese movimiento que nos mantiene vivos, pero equilibrarlo con la quietud y tranquilidad del aquí y ahora.
Creo que el gran problema de la sociedad hoy en día es “el hacer”, olvidándonos de lo esencial, y algo que trabajo en todos mis talleres y clases es sobre la energía femenina y cómo es de suma importancia desarollarla ( en hombres y mujeres) para estar en armonía contigo y el entorno. Estamos en un planeta de polaridades, yin y Yang, fem y masc, agua y fuego… necesitamos equilibrar.

¿En qué ha cambiado tu vida?
El movimiento es parte de mi vida, soy fuego en elemento por lo tanto lo llevo impregnado en mí… pero mi gran misión ha sido justo al revés, bajarlo y calmarlo… traer más agua a mi vida. Pasar del movimiento a la calma, de la energía masculina a la femenina. Está bien moverse, pero tenemos que aprender a hacerla con sentido. Acá en mi talleres y clases siempre explico algo que nos enseñaron en el colegio: “las energías se atraen o repelen” y así es: movimiento es igual a fuego, calma es igual a agua… si estamos todo el día en nuestro fuego, necesitamos atraer agua desde afuera, y nosotros hacerlo consciente para practicarlo… para encontrar un verdadero equilibrio. Pongo un ejemplo: Yo de por sí corro todo el día (fuego), pero para calmarme y balancear mi agua, hago yoga y meditación (YIN) y así me siento mejor.
Vibrar en tanto movimiento constante me ha hecho cambiar profundamente, conectándome con un entendimiento que cambió mi vida: pasar de HACER a SER, de CANTIDAD a CALIDAD.

El movimiento ha cambiado mi vida en ser más consciente, en bajarme muchas veces de ese movimiento sin sentido, y empezar a entender que la rapidez y fuego puede ser muy peligrosa en muchas ocaciones si no está bien balanceada.

¿Cómo empezó todo?
Todo empezó en mi nacimiento. Nací de 5 meses y medio, tengo a mi Marte en Leo en casa 12 tocando 1, por lo tanto soy acelerada por esencia, busco el movimiento que me hace sentir viva. Desde chica que el HACER y HACER ha sido parte de mi vida, y hoy día a día estoy priorizando el SER, la calidad ante la cantidad.

¿Que te hizo tomar la decisión de partir?
Partí fuera de Chile a los 18 años por primera vez… a vivir a Australia y Bali… ahi partió todo. Una eterna búsqueda de mí, de mi movimiento, de mi ser.

¿Qué es la libertad para ti?
Para mí la libertad es todo. Soy acuariana de aire y vibro en ese concepto de no amarre y espontaneidad. En el momento que me siento atrapada y sin libertad, se me despierta mi fuego, mi movimiento que quiero arrancar, y me desbalanceo completamente.
Gracias a la vida, he podido vibrar siempre en mi esencia libre, y tengo una vida donde mis horarios, creencias, destinos y decisiones están marcados completamente por mi libre albedrío… y esto siento que lo he podido desarrollar solo por el hecho de que he trabajado mi agua, calma y aceptación. Viviendo el proceso paso a paso, sin acelerar. Siendo 100% presente del aquí y ahora, de lo que me hace bien y de lo que realmente quiero.

¿Esta para ti el movimiento vinculado a la libertad?
Sí y no. Cuando el movimiento está conectado con un sentido y propósito que por añadidura trae libertad , sí.
Cuando es un movimiento de arranque para encontrar esa libertad, no. Se pierde el sentido.
El movimiento nos regala libertad, pero también la presencia y consciencia nos regala claridad y por ende libertad de elegir de forma más conectada.

¿Qué te inspira día a día?
Me inspira la naturaleza, los sentidos, la música, las flores, los colores y olores. Me inspira la playa, las mujeres con las cuales trabajo, mis clientes, mi familia y amigos.
Me inspira mi fuego, pero a la vez mi agua. Me inspira mi balance y sentirme en armonía con estas dos energías.

¿Alguna rutina que te de paz?
Caminar en la playa sin zapatos, bañarme en el mar, estar en la naturaleza, escuchar mantras y música relajante. Hacer Yin yoga y estar presente.

Victoria Spradling